COLLANA SANI CONSIGLI
Questa collana nasce dal proposito del suo Autore, il ricercatore indipendente svizzero Fulvio Balmelli, di fornire, in modo semplice e pratico, alcune informazioni utili per vivere consapevolmente in modo più sano.
La collana si compone di 10 libri, ciascuno dei quali tratta un argomento specifico. Si parte dai consigli su una sana alimentazione (il primo libro della collana), passando per informazioni su un uso corretto di vitamine e minerali, fino a consigli su come mantenere il proprio corpo, i denti, la pelle e i capelli più sani,consigli su come ridurre e risolvere le infezioni, far crescere bambini fisicamente sani e vivere una terza età in salute.
La collana è edita da Edizioni Sì.
PREMESSA DELL’AUTORE
Il mondo è ormai saturo di informazioni legate alla salute e alla prevenzione, alcune di queste elaborate e divulgate da esperti molto competenti e qualificati.
Ma purtroppo questo esubero di informazioni spesso crea nelle persone una confusione su quanto sia meglio applicare nella quotidianità per mantenersi il più possibile sani.
Sempre più persone si interessano alle informazioni sulla prevenzione e un sano stile di vita, ma la maggior parte ancora non ritiene che questa sia una priorità e talvolta per pigrizia, non si impegna nell’aumentare la propria cultura alimentare e di cura quotidiana, seppure lo desidererebbe.
Principalmente può essere dovuto ad una vita frenetica che lascia poco spazio a questi “dettagli”, oppure ad una difficoltà personale nello studio di argomenti che inevitabilmente ricadono nel tecnico.
Per questo motivo ho ritenuto di voler investire il mio tempo per realizzare una collana di libri, il più semplificato possibile, che trasmettessero le principali nozioni di base necessarie a prendersi cura di sé, iniziando dall’alimentazione, che occupa un ruolo fondamentale nella salute dell’organismo.
Ciascun libro è stato pensato per un pubblico non specializzato o necessariamente sensibile all’argomento di volta in volta trattato, ma per le persone che sono disposte a mettere in atto qualche semplice accorgimento nelle proprie abitudini di vita, per ottenere delle solide basi per mantenere se stesse e i propri famigliari in una sana condizione generale.
Pur non potendo evitare alcune nozioni più tecniche, ho cercato di semplificare i soggetti, proponendo soluzioni pratiche ed applicabili per chiunque.
E’ doveroso chiarire che le nozioni contenute in questi libri non sono una “soluzione” per la salute, ma piuttosto una solida base di partenza che può far ottenere benefici a lungo termine sulla maggior parte delle persone, come ho potuto osservare negli ultimi 30 anni di lavoro in affiancamento a diverse figure mediche.
Mi auguro di aver portato un contributo interessante e soprattutto pratico.
Fulvio Balmelli
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Un progetto realizzato dall’Associazione LIFE e il Centro Medico Polispecialistico di Medicina Integrata, Biomedic Clinic & Resarch, per la creazione di un fondo da destinare alla contribuzione delle spese mediche di coloro che si dedicano al volontariato e non possono permettersi le cure mediche specialistiche disponibili al Biomedic Clinic & Research.
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